Aromaterapeutická relaxační masáž 

Aromaterapeutická masáž je celostní rituál, který v sobě snoubí jemnou sílu doteku s léčivými účinky 100% přírodních esenciálních olejů. Na rozdíl od klasických sportovních masáží se tato technika zaměřuje na hluboké uvolnění nervové soustavy, odbourání stresu a nastolení vnitřní rovnováhy.

Jak masáž funguje?

• Pokožkou: Molekuly esenciálních olejů pronikají vrstvami kůže až k vlásečnicím, které je rozvedou tam, kde je tělo potřebuje. jsou to vnitřní lázně pro buňky, jakmile se oleje dostanou pod povrch, začnou čistit tkáně pomáhají odplavovat nahromaděné škodliviny. Je to jako vnitřní úklid, který nastartuje vaše tělo k regeneraci. Oleje v kůži zklidňují nervová zakončení a to je ten moment, kdy cítíte, jak z vás padá napětí a svaly konečně povolí.
• Čichem: Vůně okamžitě vysílají signál k útlumu stresové aktivity a navozují stav hlubokého vnitřního klidu. Přepínají tělo do regenerace - organismus přestává produkovat stresové hormony a přepíná se z režimu pohotovosti do režimu hluboké obnovy a odpočinku.

Hlavní přínosy aroma masáže

• Hluboká psychická relaxace: spojení jemných doteků a vůní zklidňuje nervový systém, snižuje hladinu stresového hormonu  kortizolu a pomáhá při úzkostech či duševní únavě.
• Fyzické uvolnění: masážní techniky pomáhají odstraňovat svalové napětí a ztuhlost, což přináší úlevu od bolesti.
• Zlepšení kvality spánku: navozením stavu hlubokého klidu připravuje tělo na regenerační odpočinek a pomáhá řešit nespavost.
• Podpora krevního a lymfatického oběhu: masáž stimuluje průtok krve a lymfy, což napomáhá detoxikaci organismu a lepšímu vyživování tkání.
• Péče o pokožku: přírodní antioxidanty v olejích chrání buňky před stárnutím, hloubkově hydratují, zpevňují a navracejí mladistvý vzhled.

Průběh procedury

Každá masáž je Individuální, začíná výběrem esencí, dle vašich aktuálních potřeb. Začíná vstupním rituálem, naladíte se na vůni a zklidníte svůj dech. Jemné a plynulé tahy uvolní celé vaše tělo.

Můžete si vybrat masáž trvající 60, 90, nebo 120 minut. 

Sportovní regenerační masáž

Sportovní masáž je intenzivní, cílená technika zaměřená na uvolnění ztuhlých svalů, urychlení regenerace a zlepšení flexibility. Využívá silnější hmaty (tření, hnětení, tepání) k prokrvení tkání a odstranění odpadních látek, čímž pomáhá předcházet zraněním a připravuje svaly na maximální výkon a urychluje jejich zotavení.

Hlavní přínosy sportovní masáže

• urychlené odstraňování povrchové ( zrohovatělé ) vrstvy kůže
• rychlejší vyprazdňování povrchových žil a lymfatických cév
• rozšíření žilek ,vlásečnic, a tepének v masírovaných tkáních
• zlepšení vstřebávání otoků, výpotků, krevních výronů
• hmaty s hlubokým účinkem rozrušují srůsty ve tkáních
• zvýšený přívod kyslíku do tkání
• povzbuzení žilního návratu 
• zvýšení elasticity kloubního vaziva
• harmonizace napětí svalstva

Průběh procedury

Masáž je dynamická a soustředí se na konkrétní svalové skupiny, které ve vašem sportu nejvíce zatěžujete. Celá procedura trvá obvykle 60,90 nebo 120 min v závislosti na tom, zda se masíruje celé tělo, nebo jen konkrétní partie.